Mantelzorg niet meer volhouden: waar kun je hulp vragen?
Mantelzorg kan zwaar zijn en soms voelt het alsof je het niet meer kunt volhouden. Het is belangrijk om te…
Lees artikel
Artikelen
6 van 7 artikelen
Even praten
Even praten
Schuldgevoel mantelzorger: waarom grenzen stellen nodig is
Schuldgevoel is een veelvoorkomend gevoel bij mantelzorgers, vooral als ze tijd voor zichzelf nemen. Het is belangrijk om te begrijpen…
Lees artikel
Even praten
Boos door mantelzorg: wat zegt dat signaal?
Boosheid en irritatie zijn normale reacties voor mantelzorgers, maar ze kunnen ook signalen zijn van overbelasting. Het is belangrijk om…
Lees artikel
Even praten
Levend verlies mantelzorg: rouwen om iemand die er nog is
Levend verlies is het verdriet om iemand die je stukje bij beetje verliest, terwijl diegene er nog is. Dit artikel…
Lees artikel
Even praten
Eenzaam als mantelzorger: hoe houd je contact met anderen
Mantelzorgers voelen zich vaak eenzaam door de intensieve zorg die ze bieden. Dit artikel biedt praktische stappen om sociaal contact…
Lees artikel
Even praten
Hulp vragen mantelzorg
Dit artikel biedt praktische tips voor mantelzorgers over hoe je familie en vrienden kunt vragen om hulp zonder je een…
Lees artikel
Praat met Sophie
Soms is het fijn om even te praten
Zorgen voor een ander kan veel vragen oproepen. Of het nu gaat om praktische vragen, twijfels, je zorgen delen of gewoon even je verhaal kwijt willen.
Sophie luistert en denkt met je mee – met begrip voor jouw situatie.